正念睡眠APP可以有效缓解现代人的睡眠问题。白天工作压力大晚上睡不着的时候,可以用这个软件在线学习冥想,学习清空大脑,内置大量精品课程,可以引导大家快速进入深度睡眠,掌握高效的睡眠方法,学会睡眠,拥有更好的生活。
正念睡眠app安卓软件亮点
1.30种放松的声音和白噪音,通过停止分散注意力的声音来帮助你入睡,计时器系统慢慢淡出音频输出;
2.通话时自动暂停声音,在后台和其他应用中使用,不播放流媒体(无数据连接)。
3.通过白噪音,用户可以更专注于手头的工作或者更好的入睡;
正念睡眠app安卓软件特色
专为失眠患者设计的软件,目的是让大家睡个好觉,让你听着优美的音乐入睡。
有很多温暖的故事,也有一些来自大自然的声音,通过独特的设计形成,让你听听天籁之音。
你可以在一个动态的环境中和别人倾诉,分担自己内心的压力,把自己的不开心全部表达出来,这样会有效减轻自己的心理负担。
正念睡眠app安卓软件功能
1.提供大量的音乐帮助你入睡。睡觉的时候,听自己喜欢的音乐帮助睡眠。
2.正念睡眠app带来有助于放松身心、消除负能量、有助于释放生活压力的音频;
3.对助眠音乐进行分类,并对分类信息进行提炼,方便用户选择助眠音乐;
4.独立设置睡眠模式,智能控制。入睡后,正念睡眠app会自动关闭音乐播放。
小编点评
如果你想拥有一个舒适高效的睡眠,使用正念睡眠APP就能享受到睡眠的轻松。一个非常好用的在线睡眠记录平台,不仅包括冥想课程,还有睡眠记录功能,可以在手机上统计你的睡眠时长,及时提醒你进行睡眠调整。
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