黑白噪声是一个可以用一些温柔的声音来安抚焦虑的神经的人。是治疗失眠的神器,涵盖各种轻音乐。人们对声音的节奏和频率要求很高。很贴心,能有效缓解朋友的压力,帮助你有更好的睡眠。还支持定制自己喜欢的声音,入睡,缓解压力等等。很实用。
黑白噪声app特色
睡眠质量评估:为您呈现一份直观的睡眠报告,让您更了解自己的睡眠质量。
放松缓解工作生活压力,冥想有助于减轻精神负担,体验前所未有的放松和身心愉悦。
睡眠日记:记录每天的睡眠质量,培养自己良好的睡眠习惯。同时也方便医生及时了解病情,调整治疗方案。
黑白噪声安卓版软件亮点
当前状态:当前睡眠状态下的心跳、呼吸、卧床状态信息。
睡眠评估:心跳、呼吸、呼吸暂停次数、卧床状态等信息,评估一天的睡眠阶段。
病史:记录一周/两周/一个月内心跳、呼吸、呼吸暂停和睡眠质量的变化。
黑白噪声app推荐理由
1.[缓解压力]
我们可以找到最合适的声音来缓解压力。
2.【提高你的注意力】
提高关注度,更好的保护隐私。
3.[有助于睡眠]
我们可以屏蔽干扰声音,帮助你入睡。
4.【安慰幼儿】
我们可以安抚因为声音而哭泣的婴儿。
5.[缓解头痛]
我们可以缓解头痛和偏头痛,并掩盖耳鸣。