减肥打卡app可以帮助很多人养成减肥的好习惯，相信也有很多人因为体重超标而苦恼。用户可以设定自己的目标，每天打卡。长此以往，你会发现自己瘦了。
应用场景
围观：可以看别人健身减肥目标，鼓励别人打卡。
监督：在发起运动、健身、减肥等目标后，你可以邀请别人来监督你的目标，当然你也可以是别人的监督者。
发起目标/计划：发起一个运动、健身、减肥等目标计划，邀请好友监督你，平台其他用户也会关注和监督你的运动、健身、减肥计划。
签到：运动、健身、减肥等目标推出后，每天完成目标计划和签到，用文字和图片的方式记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里程、行走步数、每日瑜伽练习、热量摄入、签到，用于健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。
功能介绍
[个人急剧变化]
根据自己的需求编辑设定目标，比如每天喝八杯水、减肥、健身、练瑜伽、跑步、背单词、戒烟、看书、不看手机等。战胜懒癌，开始你的新征程。
[打卡日记]
以图文形式打卡，也可以记录自己的感受，发布到打卡圈。以日历的形式展示打卡记录，打卡下班一目了然。
【习惯见朋友】
已经“习惯”和志趣相投的人一起参加习惯打卡的成员，可以互相夸奖，发表意见。如果你点击看到别人努力的过程，你会更努力。
[历史分享]
也可以把自己的习惯分享给亲密的朋友成为你的主管，也可以在qq空间、朋友圈、微博分享自己的日常打卡经验和心得，不仅激励你，更能收获鼓励！
减肥打卡软件特色
===选择目标===
给自己定一个目标，每天喝八杯水，跑步一小时，背10个单词等等，开始你的新征程。打卡后获得一个系统激励。
====打卡历史===
可以图文打卡，也可以记录心情。显示日历的方式，让你对打卡过程一目了然。
====成就奖===
参与合约活动，和其他用户一起参与习惯打卡，完成任务分享合约钱赢懒鬼。
====社区互助===
已经“习惯”的成员和志趣相投的人一起参加习惯打卡，互相学习，互相鼓励，共同进步。
小编点评
减肥对于很多人来说是一件很难坚持的事情，但是这个软件把减肥分成了几个小目标，有利于大家去完成。
有兴趣的朋友可以收藏一下这个减肥打卡app，相信以后会对你有帮助。
