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懒人轻断食如何使用APP
1.本站下载并安装APP懒人轻断食。打开后需要用手机号或者微信进行注册。
2.登录后，您需要确认您的个人信息，包括性别、出生日期、身高等。
3. 点击首页选择您的禁食计划，包括饮食记录、月经记录等。
4. 然后选择模式。建议一开始就选择体验模式。
懒人轻断食亮点和特点
1、APP提供丰富的健康食谱供大家选择，让规律饮食更高效。
2、无需节食，随时减肥，轻松拥有好身材。
3.根据自身需求定制专属减肥计划，不花一分钱就能减肥*
懒人轻断食使用评估
1. APP界面简洁，没有复杂的功能，帮助您快速启动您的断食计划
2、海量个性化推荐专属菜谱，帮助科学控制热量，避免盲目节食
3.所有数据可视化，让你随时查看禁食过程，让减肥超级简单
