日期: 2021-10-09 15:56:00 人气: -
首先将电脑桌各个部件从包装袋中拿出来，摆放在地上或者桌子上。
接着将电脑桌的底座和竖着的支撑杆连接上。
然后将电脑桌底座和支撑杆之间用螺丝衔接，使用螺丝刀将螺丝拧紧。
下面将另一个支撑杆与之前的支撑杆相连。
再把左侧的大支撑杆和下面的支撑杆相连，注意上面的杆方向向左。
接着将电脑桌的主板和放置鼠标的副板安装连接环，用螺丝固定。
将两个板与支撑杆连接，用螺丝固定。
将右侧放置笔的笔筒安装上，用螺丝固定。这样，电脑桌就安装完成了。
第一步，我们先把杆子，螺丝，螺母、板子都分好（不要放在一起，以免在组装的时候搞错以及影响速度）
第二步我们把所有要用到材料的都分类摆放好，要用到的工具要准备就绪（避免在组装的过程中缺少工具）
第三步，在组装的时候，我们要注意看图二的杆子，那个杆子在不同的朝向都有小孔，这事我们一定要注意看清楚，避免你在后面出现重新组装的麻烦哦！（因为本人就是没有看清楚所以重新拆了又重新开始装）
第四步，我们已经把三块板子都装好再另一边的杆子上面咯，这时我么要装另外一边的杆子咯。两边的杆子组装好了，那么呈现的就是第五张图的效果哦！
我们把所有的杆子框架组装完毕了，我们留下四根很细的杆子在最后组装哦，我们把最大的一块木板安装到已经组装好的框架上面，记得不要忘记把螺丝和螺母弄上哦
整个电脑桌组装的流程已经完毕了。是不是我们还有四个很细的杆子没有安装呢？不急哦！这时我们要把四根很细的杆子，有两个比较短的安装在侧面，所以在第三步的时候就说到要注意看杆子朝向的小孔，在这里起到作用咯，两根长一点的呢就安装看下图哦
自己DIY的电脑桌用的偏心轮一般是由三部分组成的：预埋件、十字槽偏心轮和连接杆。
预埋件是先在生产的时候就已经安置在家具里了，一般是螺纹孔外缘安装一个塑料帽。
小伙伴们安装的时候就将连接杆拧到预埋件上，注意需要用螺丝刀进行拧紧，否则在安装偏心的时候会有影响。
将连接杆和预埋件拧紧上好后，现在可以把两个侧板安装到一起了，一般说明书上都会有标注那两个侧板是需要连接到一起的。
当侧板连接好了之后，就开始上偏心轮了。注意“+”号的偏心轮在外侧，拧紧大概半圈就能够将整个偏心装置上好。
小伙伴们只要是按照说明书的要求将每个偏心轮装置全部按照完毕即可组装完毕，而且偏心轮装置是不会破坏家具结构的，比钉子要好得多。
每天做拉伸运动。拉伸运动其实很简单，每天早上起来双腿站直，不弯曲，双手尽量摸到脚尖，然后尽量保持这个动作，每天花10分钟左右，腿部的柔韧性可以得到很大的提升。
练瑜伽，众所周知，瑜伽对柔韧性的提升是非常高的，因为瑜伽对整个身体的运用都是很巧妙的，练久了会发现自身的柔韧性会得到很大的提升。
练芭蕾，因为芭蕾本身就对人的柔韧性要求很高，所以反过来说，练芭蕾可以提升自己的柔韧性也是正确的，只不过芭蕾练起来有点困难，想练的朋友奥考虑清楚哦。
从网球发展史角度欣赏网球比赛
数百年来，网球运动的发展大约经历了以下几个阶段：（1）网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏，后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。（2）到了14世纪中叶，法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中，作为皇室贵族男女的消遣。16世纪初，这项球类游戏被法国国民发现，出于好奇心开始仿效，很快地传播到各大城市，同时改良了用具。球制造得比较耐用，拍子由木板改为羊皮纸板，拍面面积放大，握把的柄也加长。（3）在1358年—1360年间，这种球类游戏从法国传到了英国。英国国王爱德华三世对此特别感兴趣，下令在宫内建造一处室内球场。从此，网球开始在英国流行，成为英国上层社会的一种娱乐活动，所以有“贵族运动”之雅称。这期间流行的主要是室内网球。直到1793年9月29日，在英国的一份《体育运动》杂志上，才有了“场地网球”的叫法。（4）现代网球运动的历史一般是从1873年开始的。那年，英国人沃尔特·克洛普顿·温菲尔德将早期的网球打法加以改进，使之成为夏天在草坪上进行的一种体育活动，并取名“草地网球”。同年还出版了一本以《草地网球》为题的小册子，对这种活动进行宣传和推广。所以温菲尔德被称为“近代网球的创始人”。此后网球便成为一项室内、户外都能进行的体育项目。
从不同球员的技术风格角度欣赏网球比赛
技术风格是运动员或运动队的技术系统，是区别于其他运动员或运动队的定型化和经常表现出来的特征，也可理解为运动员在临场技战术上所表现出的特长和特点之美。技术风格代表着不同的网球文化，可以说，不同国家的比赛时两个不同乒乓文化的较量。每个地区根据自己运动员的特点和条件创造出与众不同的风格，构成了自己独特的技术风格之美。
每个运动员又根据各自的特点和条件，创造出与众不同的独特风格，突出了个人的特色，也展示了网球运动的魅力。例如：费德勒的正手被誉为“上帝之手”，而纳达尔的正手被誉为“魔兽之转”。费德勒的正手代表了优雅和协调之美，纳达尔的正手则创造了一种充满魔幻色彩的暴力之美。
从网球文化角度欣赏网球比赛
网球运动是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被冠以“贵族运动”、“高雅运动”和“文明运动”的美誉，其中蕴藏着深厚的文化内涵。
网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。业余活动中的网球比赛大多是无裁判下的信任制比赛，运动员一定要做到诚实，把好球说成出界或把出界说成好球都是不诚实的表现。诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程，而网球活动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。
标题：开学第一课
简单的这几个大字就能够简单明了的凸显手抄报的主题，字体上可以用艺术字来写，或者是正规的隶书、楷书、宋体都可以的。
板块分割：
我们可以把手抄报分割成3-4个板块，每个版块要确定一下大概的内容，但是不要着急写。
画装饰画：
手抄报不仅要内容充实，绘画也要好看一点，我们可以根据手抄报的主题内容。来发挥自己的想像画上风帆、起跑等图案，有一个很好的寓意。
写电视节目中感人故事：
我们可以在开学第一课的栏目上，写上一些令你感动的人物故事，把他的光辉事迹用简洁的文字记录下来。
理想目标：
在开学第一课的画报上我们可以把自己的愿望，心中的理想，小目标等写下来。并时刻铭记。
学习方法：
我们还可以在手抄报上把一些好的学习方法给写下来，分享给同学们，可以以诗歌的形式呈现出来，这样方便记住，更容易接受。
打开AE软件，快捷键CTRL+N新建一个合成，尺寸分辨率以及背景颜色根据自己的需要进行自定义设置，点击确定。
选择工具栏中的横排文字工具（快捷键Ctrl+T），在合成窗口里输入爱上搜狗指南，调整相应的文字参数，居中显示。
选中文字图层，在工具栏选中椭圆工具，然后在合成中按住Shift键绘制一个适当大小的正圆，并调整居中位置。
4.选择文字图层的路径为蒙版1，并进行相关参数调整，文字基线便宜根据自己的需要进行适当的调节。
对齐方式选择居中，这样我们制作完成了，大家可以根据自己的需要进行调整参数。
首先了解单相电机之后就会发现它由两部分组成：一个定子、一个转子，一般引出的就是这三根线，其中两根线之间需要并联一个电容器。
查看电机的参数，从中可以了解电机的基本信息，可以看到适配电容是什么，也就是要准备这个适配电容。
准备好适配电容后，再参照电机上面所贴的连接图示进行接线，首先要做的是把电机的几根线的线头先拔出来，大概漏出1.5公分左右的铜丝线。
然后按照接线原理图，先将蓝线红线和电容随便连接在一起，然后将黄线空出去，当然必须得接牢固。
完成后将剩下的黄线连接电源，其实就是220V的火线，然后用剩下俩根线中的一根线连接电源的零线，使得形成一个回路，那么电容在其中的作用就是启动电容。
将线连接完毕以后做好绝缘处理即可上电测试，测试中若出现问题，即要进行排查，应该是电容问题或者电机问题，电容在电路中产生的作用就是储存电势和电机中的电势形成电势差，之后才能产生磁力带动电机转动。
一、理疗仪app开发方案的种类
理疗仪的app开发方案种类有多种，根据治疗原理的不同，主要有电磁理疗仪、热理疗仪、微波理疗仪、超声波理疗仪等。
应用最广泛的理疗设备应该是热疗仪器。热疗的直接结果就是引起人体局部组织的血管扩张，使血流量得到加强，打通淤塞的毛细血管，增加对人体组织的血液灌注量。这类仪器的疗效与人体在血液循环改善的条件下，促进了组织细胞的新陈代谢有直接关系。所以血液循环的改善程度与疗效直接对应。最常见的热疗仪器是短波和超短波、微波和红外线理疗仪。
二、理疗仪的作用
磁振热理疗仪在物理康复治疗领域是一种可靠的手段，能有效帮助患者消除疼痛，快速恢复，目前已经越来越多被运用到慢性软组织损伤和颈肩腰腿痛的辅助治疗中。适应症包括软组织挫伤、腰肌劳损、慢性支气管炎、坐骨神经痛、各种关节炎症以及缓解术后伤口愈合等。
三、理疗仪app开发的功能
理疗仪app开发可以改善睡眠、活化细胞、净化血液、调节植物神经、促进新陈代谢、塑身美容等功能，可以快速降低血糖、血脂、血压、调理风湿疼痛、炎症淤血、腰肌劳损、跌打损伤、消除疲劳、焕发精神、提高免疫力！
理疗仪app具有诊断治疗模式，可根据选择疼痛的时间，给出合适的治疗方案，做到更准确的治疗；还有风险排查，可排除禁忌人群，避免产生伤害，更加人性化，可以满足家庭的不同人群使用需求。
理疗仪app可以记录每次理疗的数据，分析数据，结合图表，方便用户随时查看使用情况或辅助治疗的恢复情况，并给出相应的治疗方案，给予贴心的照顾。
理疗仪app的操作简单，用户可以直接使用手机app操控，app界面简洁明了，对于不会用手机的老年人来说，可按键操作，理疗仪上的功能键不多，易操作，还具有语音提示功能，用户使用更加方便，就算是眼神不好的老年人也能正确使用。
在开始菜单中打开XBOX控制小帮手，然后使用快捷键WINDOWS+G打开XBOX录屏工具。
最后点击“立即录制”按钮即可录制视频，打开嗨格式录屏大师软件，选择录屏模式。
根据自身需求对视频参数进行设置，根据录制的视频时长对视频文件保存路径进行设置，确认无误后，点击“开始录制”按钮即可。
打开电脑，在启动台中找到QuickTime Player的图标
打开后，单击鼠标右键，点击新建屏幕录制的选项
然后在弹出的窗口中，点击好的按钮
进入安全性与隐私的页面后，勾选允许QuickTime Player录制屏幕的选项
重新启动QuickTime Player后，点击录制即可开始录制屏幕
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